Analyser din krop og lær dig selv bedre at kende
En fysioterapeut behandler fysiske skader og smerter, der forekommer i kroppens muskulatur. Smerterne kan være forårsaget af en sportsskade, fald, overbelastning eller andet. Et behandlingsforløb hos en fysioterapeut kan hjælpe dig med at fungere bedst muligt og give dig den bevægelsesfrihed, du ønsker i din hverdag. Hvis du døjer med smerter grundet fysisk skade eller overbelastning, kan du få en professionel …
Continue readingDet kan en fysioterapeut hjælpe dig med
Har du fået en sportsskade, er det vigtigt at få den rette genoptræning. Du skal finde dig en dygtig fysioterapeut for at få hjælp til dit problem. Effektiv genoptræning kræver omhu, grundigt fokus på dit problem og en god dialog om forløbet. Uanset om du blot træner i din fritid for at holde dig i form eller som hobby, eller om du…
Continue readingGenoptræning efter skade
Søvnapnø eller obstruktiv søvnapnø, som det også kaldes, er en søvnforstyrrende lidelse. Den går ud på, at man gentagne gange får mindre kvælvningsanfald, mens man sover. Det opstår, hvis væggene i svælget suges mod hinanden, når man i søvne skal trække vejret. Svælgets diameter bliver mindre, når man ligger ned. Det betyder også, at der er større modstand i svælget, når man…
Continue readingHvad er søvnapnø?
Familien er det vigtigste omdrejningspunkt for vores liv. Det er i vores familie, at vi vokser op fra barnsben, det er her, vi søger støtte til at træde ud i voksenlivet, og de fleste af os stifter selv familie på et tidspunkt i vores liv. I disse moderne tider kan familien se ud på mange forskellige måder. Familien i dag er ikke…
Continue readingFå et harmonisk familieliv med familierådgivning
Frisure og udseende hænger uløseligt sammen – og ens hår har derfor stor betydning for, hvordan ens udstråling er. Ens frisure har også rigtig stor betydning for, hvordan ens personlighed bliver opfattet. Dette gælder både kvinder og mænd, og derfor kan det være en god idé, at begynde at gå op i sit hår, hvis ikke man allerede gør det i…
Continue readingForny dit look med en ny frisure
Alternativ behandling er de seneste år blevet meget populært, og nye behandlingsformer skyder hele tiden op. Visse klassiske former for alternativ behandling er blevet så anerkendte i dag, at de faktisk ikke kan kaldes alternative, men i stedet bør regnes blandt de mere mainstream behandlingsformer, hvor man kan søge tilskud fra sygeforsikring Danmark og kan finde autoriserede behandlere.
Det er…
Continue readingDe mange muligheder inden for alternativ behandling
Sundhedsbølgen er rullet ind over landet i de senere år, og derfor er der også flere og flere der gerne vil træne mere, spise sundere og i det hele taget leve en sundere livsstil. Det er dog ikke altid lige nemt. Vi lever i en travl hverdag, hvor vi skal nå rigtig mange ting på én gang. Derfor kan det også…
Continue readingOnline kostvejledning – individuelt tilrettelagt til dig