Vi har nok alle hørt om adskillige alternative behandlinger mod smerter, allergi og en masse andre problemer, vi oplever i vores krop enten fysisk eller psykisk. Det kan være frustrerende og besværligt at finde ud af, hvilke behandlinger du skal bruge dine penge på, hvis du oplever smerter eller har en anden lidelse, som generer dig.
Til en start ville mange nok gå…
Continue readingHer skal du vælge akupunktøren
Man kan få hjernerystelse i mange forskellige styrker. Men i største delen af tilfældene, vil lægen blot bede dig om at holde dig i ro og sørge for, at der er en ved dig, når du sover, da du skal vækkes en gang i timen, for at sikre at alt er, som det skal være, og at du er fuld bevidst om, hvem du er,…
Continue readingHvordan kan man behandle hjernerystelse?
Alle personer er til tider stressede. Denne stress kan skyldes egne ambitioner eller pres udefra, som sætter krav til, at du skal præstere. Dette er et typisk problem, som ses på arbejdspladsen.
Forskellen mellem langvarig og kortvarig stress
Når du er stresset, bliver din krop i stand til at præstere…
Continue readingHvad lærer du på et kursus i stresshåndtering?
Har hverdagen taget pusten fra dig? Vi har meget, vi skal balancere i hverdagen – familie, venner, børn, hjem, arbejde og fritidsrelationer. Nogle gange bliver det lidt for meget, og det er helt okay at indrømme, at man har brug for en pause. Der er mange fordele ved et mindfulness kursus, men her får du 3 af de mest væsentlige, for at…
Continue reading3 fordele ved et kursus i mindfulness
Stress er desværre en sygdom, der ses oftere og oftere blandt danskerne. Vi vil gerne præstere så godt som muligt i skolen, blandt venner og familie og på arbejdspladsen, og nogle gange er forventningerne til os selv alt for høje og urealistiske. Stress er en sygdom, der kan påvirke både kroppen og psyken, og symptomerne er derfor mange. Her er, hvad du bl.a. skal være…
Continue readingHvad er symptomerne på stress?
Med alderen ændrer både krop og ansigt sig, og mange oplever en mindre elastisk hud, hvor den bliver slap og kommer til at se en smule hængende ud. I nogle tilfælde bliver den så slap, at huden ovenpå det øverste øjenlåg kan komme til at skygge for synsfeltet ud til siderne, og det kan være til daglig gene. Én ting er en mindre synsfelt,…
Continue readingFå bugt med tunge øjenlåg og få et mere ungdommeligt udseende
Langt de fleste af befolkningen har misfarvede tænder, enten af den ene eller den anden årsag.
De mest typiske misfarvninger bliver kaldet ”eksterne misfarvninger” – det betyder, at det er ydersiden af tænderne, der bliver misfarvet. Disse misfarvninger kommer fra de ting, man indtager i løbet af dagen. Hvis man drikker meget kaffe, the eller rødvin vil tænderne med tiden blive mørkere. Ligeså…
Continue readingHvorfor får man misfarvede tænder?
Isninger i tænderne er noget, de fleste af os kender til. Det er noget, man enten har oplevet, eller vil opleve på et tidspunkt i livet. Det er dybt ubehageligt, og noget man helst vil undgå.
Hvis man er i tvivl, om man har isninger i tænderne, er der et par ting, man selv kan gøre for at komme tættere på et svar.…
Continue readingHvorfor får man isninger i tænderne?